忙しい朝、しっかりスキンケアする時間がないことがほとんど!朝は戦争状態のママさんや、出勤前はバタつきがちなOLさん、とにかく女性の朝は慌ただしいですよね。
かといって、夜は夜で気力がない…という方も多いハズ。疲れて気がついたら居眠り、お酒を飲んで酔って帰ってそのままベッドにバタッ!朝起きたら肌がガピガピになって次の日に後悔した…。なんて経験はありませんか?

今回はそんな「手抜きスキンケア」の実態をリサーチ!手抜きケアの後悔や、「時短スキンケア」にランクアップするためのコツをお伝えします。

20~40代女性に聞きました!手抜きケアの後悔、ある?

Q.時間がない時などにスキンケアを手抜きして後悔した経験がありますか?
ある・・・・40.7%
ない・・・・59.3%

なんと、約40%もの人が手抜きケアで後悔した経験あり!後悔するとわかっていても、やってしまうものなんですよね。

手抜きで後悔…その後のケアはどうしたの?

そして気になるのが、翌日のケアはどうしているのかというところ。手抜きスキンケアの「その後」を調査してみました。

これで挽回!スペシャルケア派

・少々値段が張っても集中ケア商品を購入したり、根気強く毎日のケアをがんばりました(28歳/総務・人事・事務)
・いつもより長めにスキンケアをした(33歳/その他)
・マスクで保湿して十分に睡眠をとる(27歳/公務員)
・パックとスチーマーをする(35歳/主婦)
・入念にケアした。それ以降、時短できるものに変えた(43歳/主婦)
・化粧水をたっぷりつけた(44歳/総務・人事・事務)
・気づいた日にはきちんとケアした。焦って刺激の強いケアをしないようにした(20歳/学生・フリーター)
・翌日から通常以上にクレンジングなどに気をつけた(41歳/主婦)
・保湿をしっかりしたり、サプリに頼ったりした(25歳/総務・人事・事務)
・次の日からはきちんとするようにした(23歳/総務・人事・事務)
・それ以来、どんなに疲れていてもメイクを落として保湿だけはする(41歳/主婦)

スキンケアをサボって後悔した人の中で多いのは、次の日にしっかりフォローするタイプ。なるべく早めに入念なケアをしてあげることが大切なので、これは◎です!
手抜きした次の日は、保湿力の高い化粧品で肌にたっぷりと潤いを与えるのがいいでしょう。

過去のことは気にしない!いつも通り派

・別にふだんと変わらないケアしかしていない(25歳/その他)
・何もしない(36歳/主婦)
・どうしようもないので、そのまま過ごす(47歳/総務・人事・事務)
・開き直った(37歳/主婦)

手抜きは肌に良くないとわかってはいるものの、忙しくてなかなか特別なケアをする時間がない…という人たちの多くは、普段と変わらないお手入れでついつい済ませてしまっているようです。
中にはいっそ開き直ったというツワモノも…!

もはや常習犯!こりずにやっちゃう派

・後悔してもまた繰り返す(28歳/その他)
・何度か繰り返したら肌が荒れてしまった(30歳/主婦)

繰り返し手抜きしてしまうのは、肌にとってかなりキケンな行為!メイクしたまま寝ると、肌にはすごく負担がかかります。
特に保湿しないで寝ると乾燥が進み、エイジングを早めてしまうことになるんです。若いからまだ大丈夫とか、その時は何ともないからと思っていても、実は肌の奥ではかなりのダメージを受けている場合も…。
シワやくすみなど肌トラブルも引き起こしやすくなり、老化も早めてしまうので気をつけた方がいいでしょう。一度悪化してしまった肌は簡単には正常な状態に戻らないのでふだんからのスキンケアをきちんと行うようにすることが大切です。

上手に時短ケアするコツって?

いずれにしても、スキンケアをせずに寝たり出かけてしまうのは禁物。スキンケアの手抜きが習慣化してしまった人たちの意見は、ある意味反面教師に…。
実はこの「スキンケアの手抜き」原因は忙しさだけではなく、「スキンケアの工程の面倒くささ」であることがほとんど。
クレンジングと洗顔をして、化粧水・乳液・美容液を叩き込んでクリームを塗る…ええい、考えただけで面倒くさい!今日は無理!と思って全てのケアを断念してしまうこと、ありますよね。

手間要らずのアイテムで一気に時短!

これがせめて、2~3ステップなら頑張れるかも…という時に便利なのが、オールインワンタイプの化粧品。
オールインワンジェルは、1本で化粧水・美容液・乳液・クリームの役割を果たしてくれるスキンケア。ワンアイテムでケアが完了するので時間がかからず面倒な手間も半減します。
しかも、美容液やクリームなどをいくつも購入するよりも安価ですむのもメリットです。
そして何より、スキンケアが1つ塗るだけでできちゃうラクさが魅力!実は、化粧品のライン使いが面倒という方は多いもの。これなら時間がない朝も、お疲れの夜もなんとかケアできちゃいますよね。

あなどれない!?今どきオールインワンジェルの実力

一昔前だと「オールインワン=手抜き」のイメージがあって、保湿力や美容効果に不安があるという声もありました。
ですが、最近のオールインワンジェルは実力も十分!アンチエイジングをサポートするタイプ美白に特化したタイプなど、ここ数年はさまざまな種類のものが出回っています。
きちんと調べて自分の肌に合うものを探せば、エイジングケアやニキビなどのお悩みもケア可能です。明日のきれいのために手抜きは禁物。
時短アイテムで賢くキレイになるのが正解です!


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